Spor yaparken bunlara dikkat
Spor yaparken bunlara dikkat
İçeriği Görüntüle

Güne enerjik başlangıç

Kadınların güne enerjik başlamalarını sağlamayı hedefleyen etkinliklerde yoga, pilates, zumba, step-aerobik gibi branşlarda, profesyonel eğitmenler eşliğinde çalışmalar gerçekleştiriliyor. Toplumsal sağlığı destekleyen bu uygulama, kadınların hem bedensel hem zihinsel olarak güçlenmesine katkı sunuyor.

Etkinlikler ücretsiz

Kadınların spor yaparken ihtiyaç duyabileceği mat, minder, havlu ve su gibi malzemeleri yanlarında getirmeleri yeterli oluyor. Tüm etkinlikler tamamen ücretsiz olarak gerçekleştiriliyor. Her yaştan kadının yoğun ilgi gösterdiği sabah sporu etkinlikleri, Eskişehirlilerden büyük beğeni topluyor.

Kaynak: Haber Merkezi