Açık havada gerçekleştirilen yetişkin yogası etkinliği de uzman eğitmenler gözetiminde yapıldı. Vücut esnekliğini ve dengesini artırmasının yanı sıra stres ve nefes alışverişine katkıları ile de bilinen yoga eğitimleri cumartesi günleri saat 10.00’da Özdilek AVM yanındaki koruluk alanda gerçekleşiyor.
Katılımcıların mat ve havlularını kendilerinin getirdiği etkinlik sonrasında kahve ikramı da yapılıyor
Muhabir: ÜSTÜNER ÜNÜGÜR
