Olumsuz iş yaşamı, ruhsal sorunlara zemin hazırlıyor

12 Ekim 2017 11:26
Olumsuz iş yaşamı, ruhsal sorunlara zemin hazırlıyor

Sağlık Bilimleri Üniversitesi Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman Ruh Sağlığı ve Sinir Hastalıklar Sağlık Araştırma ve Uygulama Merkezi Erişkin Psikiyatri Kliniği Eğitim Sorumlusu Doç. Dr. Pınar Çetinay Aydın, olumsuz iş yaşamının çeşitli ruhsal bozukluklara zemin hazırlayabildiğini belirterek, bunların anksiyete bozuklukları, depresyon ve alkol-madde kullanım bozuklukları şeklinde olabileceğini bildirdi.

Aydın, günün en az üçte birinin çalışılan iş ortamında geçirildiğini, bu durumda işten alınan doyum ya da olumsuz iş yaşantısının ruh sağlığını etkilediğini ifade etti. Doç. Dr. Aydın, iş doyumunun, çalışma yaşamının ya da çalışılan kişilerle, iş yeri koşulları arasındaki uyumun bir sonucu olarak ortaya çıkan memnuniyet duygusu olduğunu anlatarak, kişinin işine karşı aldığı pozitif bir tutum olarak tanımlanabileceğini belirtti. "İş doyumunun en önemli özelliği, zihinsel olmaktan çok duygusal bir kavramdır." diyen Aydın, şu bilgileri verdi: "Olumsuz bir iş yaşamı, iş ortamı çeşitli ruhsal bozukluklara zemin hazırlayabilir. Bu ruhsal bozukluklar anksiyete bozuklukları, depresyon ve alkol-madde kullanım bozuklukları şeklinde olabilir. Günümüzde oldukça yaygın olarak rastlanan tükenmişlik sendromu, bireyin iç kaynaklarında meydana gelen tükenme olarak tanımlanabilir. İş talepleriyle, işi yapan bireylerin ihtiyaçları arasındaki uyumsuzluktan kaynaklanan ve aşamalı olarak ilerleyen bir süreçtir. Tükenmişlik sendromunun gelişmesinde stres anahtar rol oynamaktadır. Sorun, yorgunluk, uykusuzluk, unutkanlık, dikkat dağınıklığı, bedensel yakınmalar, ruhsal tepkiler ve sık hastalanmayla kendini göserir."

"Birey ve iş arasındaki uyumu sağlamaya yönelik önlemler alınmalı"

"Psikolojik şiddet", "topluca saldırma", "sıkıntı verme" anlamına gelen mobbingin, iş yerinde belli bir zaman diliminde düşmanca davranışların kişiye düzenli olarak uygulanmasıyla yapıldığını aktaran Aydın, "Mobbinge maruz kalan bireylerde, zaman içinde depresyon, anksiyete belirtileri görülebilir." dedi. Doç. Dr. Aydın, çalışma hayatında, birey ve iş arasındaki uyumsuzlukların saptanarak, uyumu sağlamaya yönelik önlemler alınması gerektiğine işaret ederek, şöyle devam etti: "Çalışanların iş yüklerinin artması, görev tanımlarının net olmaması gibi farklı sebepler uyumu bozabilmektedir. Yönetici ya da işverenlerin anlayışlı ve destekleyici olması, çalışanların o organizasyon için anlamının vurgulanması, geri bildirim verilmesi, olumlu bir iş ortamı yaratmaya yönelik gayretler uyumu artırıcı faktörlerdir.Kişilerin ise iş yaşamları dışında işlerinden zihinsel olarak arınabilmeleri için hobi edinmeleri, kendi gereksinimlerinin farkında olmaları, insan olarak sınırlılıklarını kabul etmeleri, fiziksel aktiviteyi hayatlarının bir parçası haline getirmeleri, iş arkadaşlarıyla sosyal ilişki de kurmaları önerilebilir. Mobbingde ise kişilere, psikolojik şiddete uğradıklarını şahitlerle saptamaları, belgelemeleri ve yetkililerle paylaşmaları önerilmektedir."

Yorumlar (0) / Onay bekleyen (0)

Yorumlar editör onayından sonra görünecektir.

Yorum Ekle

EMNİYET UYARDI
EMNİYET UYARDI
Eskişehir İl Emniyet Müdürlüğü Toplum Destekli Polislik Şube Müdürlüğü, Porsuk Çayı ve sulama kanallarında üzücü olayların yaşanmaması adına kurumlara bilgilendirme toplantısı düzenledi. 
İŞÇİLERE MÜJDEYİ VERDİ
İŞÇİLERE MÜJDEYİ VERDİ
Maaşlarını alamadıkları gerekçesiyle iş bırakan Adularya termik Santral çalışanlarına müjde Milletvekili Günay'dan geldi.
AVRUPALI ÖĞRENCİLER SARAR'DA
AVRUPALI ÖĞRENCİLER SARAR'DA
Toki Şehit İkram Cirit Anadolu Lisesi AB Projeleri Ortakları ile Sarar’ı ziyaret ettiler.
ZEHİR TACİRLERİ TUTUKLANDI
ZEHİR TACİRLERİ TUTUKLANDI
Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri tarafından Eskişehir genelinde sokak satıcılarına yönelik yapılan çalışmalarda yakalanan 4 şüpheliden 2'si uyuşturucu ticareti yapma suçundan tutuklandı. 
BABAYA SON BAKIŞ
BABAYA SON BAKIŞ
Isparta’nın Yalvaç ilçesinde eğitim uçuşu sırasında CN-235 CASA tipi uçağın düşmesi sonucundan şehit olan Astsubay Ömer Kadir Arlı, Eskişehir'de son yolcuğuna uğurlandı. Şehidin 8 yaşındaki kızı Duru'nun babasının fotoğrafına ağlayarak bakması ise yürekleri dağladı. 
SİLAHLI KAVGAYI POLİS ÖNLEDİ
SİLAHLI KAVGAYI POLİS ÖNLEDİ
Eskişehir’de iki grup arasında çıkan silahlı kavga polis ekiplerinin zamanında müdahale etmesiyle önlenirken, olayda ölen ve yaralanan olmadı.
KAÇAK AVCILIKLA MÜCADELE
KAÇAK AVCILIKLA MÜCADELE
Günümüzde birçok kişinin hobi olarak yaptığı avcılık sporu yasal şekilde yapılmasına rağmen, kaçak avcılığın önüne geçmek için mücadele veriliyor. 
ŞEHİTLERİMİZİ UĞURLUYORUZ
ŞEHİTLERİMİZİ UĞURLUYORUZ
Isparta’nın Yalvaç ilçesinde eğitim uçuşu sırasında CN-235 CASA tipi uçağın düşmesi sonucundan şehit olan 3 rütbeli asker için Eskişehir'de uğurlama töreni düzenlendi.
 VALİ ÇAKACAK'TAN  SARAR'A ZİYARET
VALİ ÇAKACAK'TAN SARAR'A ZİYARET
Eskişehir Valisi Özdemir Çakacak, Sarar fabrikalarını ziyaret etti.