paykasa astropay astropay astropay ankara travesti sakarya travesti ankara escort kartal escort ümraniye escortataşehir escortistanbul escortkadıköy escort
izmir escort izmir escort bursa escort bursa escort

Güneş çarpması bazı hastaları daha çok etkiliyor

07 Temmuz 2018 11:04
Güneş çarpması bazı hastaları daha çok etkiliyor

Kronik hastalığa sahip olan kişilerin güneş çarpmasına karşı daha dikkatli olması gerektiği belirtildi.

Dahiliye Uzmanı Dr. Yunus Gül,  serin havaların geride kaldığı, sıcak ve nemli havaların yoğunluk kazandığı bu günlerde güneş çarpmasına karşı dikkatli olunması konusunda uyrıda bulundu.

Yaşlı, çocuk, hipertansiyon, şeker hastaları, kalp ve damar hastalıkları, fazla kiloları, kronik bir hastalığı olan kişilerin güneş çarpmasına karşı daha dikkatli olmaları gerektiğini belirtti. 

Dr. Gül, bu tür şikayetleri olan kişilerin öğlen saatlerinde dışarı çıkmaması, mecburi durumlarda ise önlem almalarını, güneşin zararlı ışınlarından korunmak için özellikle kafa kısmını kapatmaları gerektiğini kaydetti.

"MUTLAKA ÖNLEM ALINMALI"

Güneş çarpmasına karşı mutlaka önlem alınması gerektiğini anlatan Dr. Gül,"Sıcak ve nemli havaların halsizlik, aşırı yorgunluk, güneş çarpması, baş ağrısı, mide bulantısı, kusma, baş dönmesi, nabız hızında artma, solunum sayısında artma, tansiyon düşüklüğü, göz çukurlarının belirginleşmesi, görme netliğinin bozulmasına sebebiyet vermektedir. Önlem alınmadığı taktirde, komaya kadar gidebilen şuur bulanıklığı veya şuur kaybı yaşanmaktadır. Bu tür belirtilerden herhangi birini yaşayanların hemen serin ve hava akımı olan bir yere geçerek, bol sıvı içmeleri ve en yakın bir sağlık kuruluşuna gitmeleri gerekmektedir" dedi.

"BOL VE AÇIK RENKLİ GİYSİLER GİYİNİLMELİ" 

Sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücudun ısısının da arttığını belirten Dr. Gül, "Ani hava değişiminden dolayı vücut bu yeni duruma alışmaya çalışmaktadır. Terleme ile vücut ısısı dengede tutulmaya çalışılır. Ancak aşırı sıcaklarda sadece terleyerek vücut ısısı dengede tutulamaz. Ayrıca, herhangi bir hastalığa bağlı ilaç kullanımı ise terlemeyi artırır. Saat 11.00-16.00 arasında güneş ışınlarının en etkili olduğu bir zaman dilimidir. Bunun için dışarıya çıkılacağı zaman bol ve açık renkli giysiler giyinilmeli. Dışarıda çalışmak zorunda kalanların ise mutlaka ve mutlaka korunmaları gerekmektedir" ifadelerini kullandı.

"SABAH VEYA AKŞAM SPOR YAPILMALI" 

Sabahın erken saatlerinde ya da akşamın serinliğinde spor yapılması gerektiğini belirten Dr. Gül, "Bu zaman dilimi dışında spor yapanların aşırı sıvı kaybettiklerini ve yetersiz sıvı alımı sonucunda ise terlemeyle birlikte vücutta hızla bir su ve tuz kaybı meydana gelmektedir" dedi.  

Yorumlar (0) / Onay bekleyen (0)

Yorumlar editör onayından sonra görünecektir.

Yorum Ekle

OTOMOBİL SU KANALINA UÇTU:1 ÖLÜ
OTOMOBİL SU KANALINA UÇTU:1 ÖLÜ
Eskişehir'de otomobilin sulama kanalına devrilmesi sonucu bir kişi öldü. 
HAYALLERİNİZİN PEŞİNDEN GİDİN
HAYALLERİNİZİN PEŞİNDEN GİDİN
Eskişehir Anadolu Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Öğrencilerinin Tasigo Otel’de düzenlenen etkinliğine, Kanatlı Alışveriş Merkezi Müdürü Zehra Kutlu konuşmacı olarak katıldı.
33 BİN LİRA CEZA KESİLDİ
33 BİN LİRA CEZA KESİLDİ
İl Jandarma Komutanlığı ekipleri, karayollarında meydana gelebilecek kazaların en aza indirilmesi amacıyla ağır vasıtaları denetledi.
BU PAZARDA PARA GEÇMİYOR
BU PAZARDA PARA GEÇMİYOR
Tepebaşı Belediyesi Gençlik Merkezleri’nin destekleri ile düzenlenen ve tüketim çılgınlığına dikkat çekmeyi amaçlayan İkinci El Eşya Takas Pazarı ve Dönüşüm Sofraları etkinlikleri 14’üncü kez gerçekleşti.
İNÖNÜ'DE ŞÜPHELİ YANGIN
İNÖNÜ'DE ŞÜPHELİ YANGIN
İnönü ilçesinde bilinmeyen bir sebepten çıkan yangında 2 minibüs kullanılamaz hale geldi.
YENİ PROJELER YOLDA
YENİ PROJELER YOLDA
Başkan Büyükerşen süt satışının yapıldığı yenilenen Halk Ekmek Büfelerinden birine hayırlı olsun ziyareti gerçekleştirdi. Büyükerşen, Halk Süt benzeri yeni projelerin de yakında yaşama geçirileceğini müjdeledi.
DRİFTE 5 BİN LİRA CEZA
DRİFTE 5 BİN LİRA CEZA
Eskişehir'de kullandığı aracıyla bir akaryakıt istasyonunda "drift" yaptığı tespit edilen sürücüye 5 bin 10 lira ceza kesildi. 
BU İŞTE BİR TERSLİK VAR
BU İŞTE BİR TERSLİK VAR
Eskişehir’in Kavacık Mahallesi’nde bulunan gizemli bir yolda vitesi boşa alınan araçlar, fizik kurallarını adeta hiçe sayarak yokuş yukarı çıkıyor. 
ŞOKE EDEN BELGE
ŞOKE EDEN BELGE
Eskişehir’in Günyüzü ilçesinde yaşayan Azam Kara isimli bir vatandaş, hissedarı olduğu tarlayla ilgili görülen ortaklığın giderilmesi davasında mahkemeden annesine gelen tebligatta 'ölü' olduğunun belirtildiğini görünce neye uğradığını şaşırsa da daha sonra mahkemenin isim benzerliğinden kendisinden 1 ay önce hayatını kaybeden bir şahısla karıştırıldığını öğrendi.